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C’est quoi BeFiitGood 12 semaines N°2 ?

 

Programme conseillé enchaîner après le N°1

Un programme 100% en vidéo pour votre bien-être AVANT TOUT !

 

Qui ne vous prendra que maximum 2% de votre journée !

 

Je vais au travers de ce programme vous accompagner pour

 

prendre soin de vous et de votre santé grâce

 

à des séances adaptées selon vos besoins.

 

Il n’y aura que des bons exercices qui n’abimeront pas votre corps.

 

Les séances sont évolutives 

 

Ces séances peuvent être réalisées où et quand vous le souhaitez. (Via ordinateur, smart tv, Gsm, tablette).

 

Vous avez le choix entre 3 ou 5 séances de 15-30 minutes par semaine.

(À tout moment, vous pouvez modifier le nombre de séances.)

 

Des séances de renforcement musculaire, de HIIT, de stretch Relax, MEDITATION, des recettes, des Good Vibes et de la motivation.

 

Bref, tout ce qu’il vous faut pour prendre soin de vous et vous faire du bien.

 

Et en plus ça va tonifier, raffermir, amincir et brûler du gras tout en vous défoulant 💪🏻🤪

 

Bref, la totale quoi !

Une fois acheté, vous pouvez le refaire autant que vous voulez pendant 1 an !

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