C’est quoi BeFiitGood Ventre Plat 8 sem ?

 

Accessible à toutes et tous.

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8 semaines de séances de 10-20 minutes 100% en video

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Pour affiner, tonifier et dessiner votre ventre

et votre taille,

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16 videos pour te transformer,

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Qui ne te prendront que maximum 1% de ta journée !

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Il n’y aura que des bons abdos sans abimer votre joli body.

Aucun crunch, aucun saut et aucun impact,

en respect et renforcement du périnée.

 

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Les séances sont évolutives et adaptées aux débutantes, mais aussi aux pratiquantes grâce à des adaptations pour chacune.

 

Ces séances peuvent être réalisées où et quand vous le souhaitez. (Via ordinateur, smart tv, Gsm, tablette.)

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Au programme :

Des séances de renforcement musculaire, de HIIT et des hypopressifs !

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De 10-20 minutes à raison de 3 à 5 fois par semaine. 

(À tout moment vous pouvez modifier le nombre de séances. Vous pouvez aussi le combiner avec un autre programme BeFiitGood, via les plannings proposés.)

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Bref, tout ce qu’il vous faut pour prendre soin de vous, de vous faire du bien et de dessiner votre joli bidou.

 

Ce programme est ciblé abdos, mais no stress tout votre corps sera actif et vous travaillerez tout le corps avec un côté intensif ABDOS. 💪🏻🤪

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!!!! CE PROGRAMME NE CONVIENT PAS AUX FEMMES ENCEINTES !!!

(Si tu tombes enceinte durant ce programme tu peux demander par mail à le mettre en pause le temps qu'il faudra)

 
Date de sortie prévue pour le 8 octobre. (Il ne sera actif qu'à cette date)

Dès que le programme sortira, tu y auras accès directement ;) via ton adresse mail et MP choisi à la création de ton compte ou de ton achat.

Bref, la totale quoi !

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Une fois acheté vous pouvez le refaire tant que vous voulez pendant 1 an !